Tento intenzivní kurz je postaven na opravdovém vštěpení nových návyků v přípravě stravy jednotlivce.
jsou určeny pro všechny, kteří chtějí vytvořit a získat individuální jídelníček na míru a zároveň se naučit jej používat -vařit dle něho.
Strava se připravuje na 2 dny, aby klient viděl pestrost a různorodost a zároveň se prokonzultovává příprava jídla na další dny.
proběhne zde výuka vaření, a zároveň vše bude zpestřeno výlety, ranním a večerním cvičením a následně zaslouženou relaxací ve wellness.